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好吃又养生的西红柿炒鸡蛋

发布时间:2019-09-12 19:05:53

西红柿炒鸡蛋想必是大家在熟悉不过的一道菜了吧。很多人只是感觉西红柿炒鸡蛋好吃,但并不太了解它的功效哦。下面,和小编一起了解一下西红柿炒鸡蛋的功效吧

好吃又有奇效的西红柿炒鸡蛋

1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。

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